Olahraga tidak hanya membuat tubuh sehat, tetapi juga membantu anak-anak meningkatkan konsentrasi dan rasa percaya diri. Olahraga sederhana seperti lari, bermain sepak bola, atau senam dapat dilakukan di sekolah maupun di rumah. Selain itu, olahraga juga mengajarkan nilai-nilai kerja sama dan sportivitas kepada anak-anak. Ajak anak untuk berolahraga secara rutin agar tubuh tetap bugar dan semangat belajar meningkat.